Réveillez-vous : Conseils pour solution beauté en manque de sommeil
Vous êtes sorti tard avec vos amis? Voici quelques conseils pour vous donner une allure bien reposée, même lorsque vous sentez que c’est tout le contraire!
En voir plusl’équilibre travail-vie
Comment on s’habille pour le travail, déjà?
Devez-vous retourner au bureau? Nous avons créé une liste de choses à faire et à ne pas faire pour choisir votre garde-robe du retour au travail.
En voir plus
Comment préparer vos animaux de compagnie à votre retour au travail
Vos boules de poils favorites auront certainement du mal à s’habituer à votre absence, lorsque vous retournerez au bureau. Voici quelques conseils.
En voir plus
Lorsque vous vous sentez seul, votre cœur et votre santé s’en ressentent
Les recherches montrent que la solitude peut nuire à votre santé. Voici quelques conseils pour favoriser vos relations et soutenir votre système immunitaire.
En voir plus
Comment bouger en télétravail
Il peut être plus pratique de s’entraîner maintenant qu’avant. Voici quelques stratégies qui vous d’exercice même lorsque vous êtes en télétravail.
En voir plus
Comment éviter l’épuisement professionnel en télétravail
Atteindre l’équilibre travail-vie personnelle parfait représente un défi de taille pour les employés en télétravail. Voici quelques conseils simples.
En voir plus
Moins de travail, plus de plaisir: Comment se rapproprier la fin de semaine
Pour ceux d’entre nous qui ont besoin de se rapproprier l’équilibre entre le travail et la vie personnelle, nous proposons quelques conseils pour moins travailler et plus s’amuser en fin de semaine.
En voir plus
Vous redoutez le lundi? Voici comment tirer parti de la semaine
Le lundi déclenche une appréhension universelle mais vous n’avez pas besoin de détester cette journée. Nous vous proposons quelques stratégies pour faciliter le début de chaque semaine.
En voir plus