Conseils de survie pour des matins faciles à la rentrée des classes
Le défi pour les parents chaque automne : faire passer leurs enfants de mois de sommeil à des réveils et des matinées mouvementées.
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Des aliments sains que les enfants aiment manger
Voici quelques collations rapides et d’autres aliments que vos enfants peuvent facilement emporter lorsqu’ils ont besoin de quelque chose de rapide.
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Confrontation avec les légumes : réussissez à faire manger des légumes à vos enfants
S’assurer que les enfants mangent suffisamment de légumes pour une alimentation saine est une grande préoccupation. Nous avons quelques conseils pour vous!
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Manger un arc-en-ciel de couleurs : pourquoi la couleur des fruits et légumes est importante
Mangez les couleurs de l’arc-en-ciel pour maximiser la quantité de nutriments de végétaux dans votre alimentation quotidienne. Apprenez-en plus!
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Manger sainement : comment impliquer les enfants
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Les parents veulent protéger les enfants de toute maladie ou blessure possible. Voici quelques conseils pour développer un système immunitaire solide.
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