Batido Aniversario de Cerezas: Una receta BodyKey repleta de nutrientes

Un tazón de madera con cerezas de color rojo vivo está en medio de una bandeja llena de cerezas rojas. Julio es una excelente época para encontrar moras azules frescas locales, dependiendo del lugar donde vivas.

Es temporada de cerezas en muchas partes de Norteamérica, y con esto el momento perfecto para ser creativo en tus recetas de batidos.

En esta deliciosa combinación, el chocolate y las cerezas se unen para crear un sabor increíble que brinda fitonutrientes y antioxidantes de la categoría frutas y verduras rojas, que apoyan la salud de los ojos y el corazón.

Y debido a que usa la Mezcla de Batido Sustituto de Comida BodyKey de Nutrilite con sabor a Chocolate, puede ser usado como una comida rápida y refrescante cuando tienes prisa durante el desayuno, el almuerzo o la cena.

Batido Aniversario de Cerezas

Porciones: 1

Ingredientes:

  • 10 oz. líq. de agua fría
  • ½ taza (57g) de Batido Sustituto de Comida BodyKey de Nutrilite™ sabor a Chocolate
  • 1 taza de cerezas congeladas
  • 1 remolacha (betabel) pequeña (lavada, pelada, en cubos)
  • 2 cucharadas de almendras en trozos

Preparación:

Coloca en una licuadora todos los ingredientes y licúa hasta que quede uniforme. Opcional: Mézclalo con hielo para transformarlo en un frappé.

Información nutricional:

  • Proteína: 25 g
  • Fibra: 10 g
  • Grasa: 12g
  • Carbohidratos: 55g
  • Calorías: 420

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